3阶魔方拧角教程精选56句

2023-11-20 | 作者：网桥文案网-分享生活中美妙的文案

3阶魔方拧角教程

1、(因为CASE太多，记好的CASE很难出现练习，辅助强化练习软件，效果会好一些)。

2、顶角归位(就是使已经面位的魔方四个顶角的其他两面颜色也和对应面所在的颜色同色)。

3、「F2L」，Firsttwolayers刚开始学习F2L的时候，可以先掌握3个基本规律后，自己研究F2L的原理，结果每一种CASE可以用3个基本规律中的方法解出；然后再逐渐把其他的27个公式逐步全部记忆熟练，在记忆公式的过程中结合的教程以及自己的手法特点，选择自己当下阶段最顺手的公式强化练习。PS：因为F2L观察的地方非常多，刚开始学习的时候，眼睛要盯着方块好一阵子才能找到你要的PAIR...相信坚持不懈的联系，慢慢的你会发现，你观察的时间会越来越短，前后衔接会越来越连贯，哈哈，你和高手的差距已经越来越小了，加油！3、「OLL」，OrientationofLastLayer它的基础公式有57个，很容易相似的搞混淆到一块，所以记忆的难度比较大，不过很大一部分公式是很顺手，很好记忆的，比较容易混淆的可尽量对比记忆，找到他们的一些明显不同，再强化记忆，多加练习，就能很快分辨他们。在记忆57个公式的过程中，我们可以首先记忆已经完成十字的7种情况，然后再记忆点系列的8种情况，其他的42种情况，可参考卡片公式中的顺序来对比记忆，也可以根据自己的喜欢优先记忆自己认为比较好记忆的公式，整体来说是先易后难，先简后繁。4、「PLL」，PermutationofLastLayers它的公式只有21个，但是有几个公式非常难观察，和F2L一样，不过F2L的观察是要找方块，而PLL是要观察各方块们的「相对位置」，一开始练的时候真是常对着方块发呆，一呆就是快十秒。PLL有几个手法难度系数很高的，需要多加练习，方能达到满意的时间完成（2秒内）。因为PLL和F2L的观察很复杂，所以要尽早练，OLL可以慢慢记，反正碰到不会的CASE就用二步OLL解决，然后一步一步，秒数就会开始减少，相信持续的练习，你很快就会从60多秒一直慢慢减少至15秒左右的水平。（PS：二步OLL的意思是指，当碰到非十字系列的50个OLL情况时，我们先用顶层做十字的公式做成十字系列的其中情况之一，然后用我们首先记忆的7个OLL公式来快速完成）。；二、减少发呆时间；减少发呆时间，其实是一件很困难的事，让人对着方块发呆的原因很多，主要有两个原因：1、观察的发呆2、换手的发呆一般人的习惯是：观察→转动→观察→转动。在观察的时候，手就会停下来，手停下来就等于发呆，会浪费很多时间。若可以少掉观察时间的话，速度会很有明显的提升。1、观察的发呆观察Coss发呆很多人一开始的CROSS都会卡住，因为要找到那四个边，分布太广，很不好找，所以每转一个，就要停下来找另一个，然后等到CROSS完成时，已经过了十几秒了。要如何改善这种「惨况」呢?幸亏在正式的魔方比赛规则中，在转动方块前有十五秒的观察时间，所以我们在开始转方块之前，我们可以慢慢的观察四个边块的走向，在脑中盘算好待会要转的路径，等到都安排好了，计时一开始就可以用连看都不用看的速度转好CROSS。(高手十字记录都是1.5秒~2.5秒左右完成)，刚开始非常的困难，所以我们可以用循序渐进法来练习。下面介绍一下CROSS的早期练习经验供大家参考：1.拿到转乱的方块，先不要急着转，先观察四个白色棱块在哪..(若底色不是用白色的，可以自己套用别的颜色)；2.首先找出最容易归位的那一个，.思考一下，想象一下当你把你选好的第一个白边归位后，经过的步骤会把第二个白边移去哪里；3.思考一下第二个白边的「新位置」，要怎么转才能归位。想必看到这一步，有的人的头开始痛起来了，不过没关系，可以先练习一次完成「第一、第二白色棱块」，完成后再重复上述的方法去完成「第三、第四白边」。不用直接去想四边的路径，很多时候我们可以是「3+1」，就是只观察三个白边，第四个白边在转动前，用手没用到的手指头贴着它，当转完三个时，就能很轻易的知道第四个边在哪。而且随时要注意到底「空位置」究竟在哪，才不会把已完成的边给挤掉。简单掌握了这些技巧，再结合Cross的12个基本公式，相信你已经明白要怎么来加强练习十字了。观察F2L发呆在转Cross第四边的时候，手的速度放慢，用眼睛去找第一组F2L的PAIR。(PAIR就是"边+角")，转第一组的时候，眼睛去找第二组F2L的PAIR，转第二组的时候，眼睛去找第三组F2L的PAIR，转第三组的时候，眼睛去找第四组F2L的PAIR，转第四组的时候，就可以想一想你也很快是魔方高手了，阿Q一下：）。所以在练F2L的时候，是要练习「眼睛和手的协调」，所以一开始手要放很慢很慢，让你的眼睛有空去找PAIR，然后目标是做上述1~5的动作时，手不要停。所以要很有耐心的「慢慢转」，练到眼睛可以跟上时，手再慢慢的加快...不过这有个大前提，就是F2L的转法要熟，最好可以练到一观察好PAIR，闭上眼睛也可以将它归位...这样眼睛才有空去找下一组。观察PLL发呆有练PLL的人绝对会对PLL的观察很头痛，因为要观察出它的相对位置非常的困难，而且要找到基准点也不容易。PLL的基准点就像F2L一样，要找PAIR，不过F2L是要找零件的PAIR，但PLL要找已完成的PAIR。PLL的21个公式，有很多规律可自行根据自己的记忆特点总结一下适合自己记忆的特征，这样就能做到快速反应，马上眼到手到，心神合一。2.换手的发呆一般人玩方块的时候，会有把方块拿起来换方向的习惯，因为我们记的公式多半都是只有一个方向，当碰到自己熟悉的Case时，都会把方块换到自己记的方向，然后才开始解它，这样就有一个叫「换手时间」产生，当练到对秒数斤斤计较时，换手时间换是一种浪费，由其是OLL和PLL换手习惯会最严重，所以以下给个建议：1、简单的OLL和F2L，要能以两种以上不同的角度去完成；2、若需要换方向的话，可考虑用「U、U'」来减少换手，功能和换手相同，但浪费的时间在有些时候比换手少；3、灵活掌握基本手法，领悟换手的技巧和要领，尽量短的时间换手到位，拿稳魔方，然后快速开始进行下一步；4、旋转，公式优化的一个重点也就在此，虽然有换手，可是换手很顺畅，前后衔接很好，达到最快换手的目的。最后总结一下，真的减少发呆的练习方法就是「放慢」...放慢到你的眼睛可以跟上你的手，让手不要停下来等眼睛，等观察速度训练好了，自然就会加快，久而久之，一些不能破的瓶颈也可以轻易的突破了!!这两条看似简单，如果是有玩过一阵子魔方的朋友....一定会觉得这两点超超超超难，好好加油吧，前途是光明的，道理是曲折的：）；三、练就娴熟的手法；练手法先从基本手法练起，在一周左右时间可以基本掌握基本手法的要领，基本掌握了基本手法的要领后，就可以对照教程中的手法来记忆和练习高级公式了。基本手法的练习是一项基本功，这项基本功越扎实，以后在练公式手法的时候，上手的就越快，领悟、理解的就越好，反之亦然，故，基本手法需要我们在学习高级玩法的过程中，不断反复的加强练习，套用一句话，没有最快，只有更快，相信你的双手可以转出更快的速度的。CROSS（底层十字）F2L(前两层)OLL(上层翻色)PLL(上层复原)；xcross：EC:ExtendCross(也被叫做X-Cross)，即完成底层十字的同时完成第一组F2L，需要根据具体情况选择是否做xcross，并不是每次还原过程都使用XC，要综合步骤和手法综合评价。优点：做完十字的同时完成一组F，提高复原效率缺点：在正规比赛，只有15秒观察世界，15秒内构建EC步骤不容易。。而且要顺手，否则得不偿失。备注：做完底层十字同时一次两个F的叫DEC（DoubleExtendCross）。四向F2L：能够在任意方向（左前、右前、左后、右后四个方向）对任意一组F进行还原，可以减少魔方的整体转动（标准情况都是放在右前方向来教学的）。四向F2L可以帮助你减少转体对于该技巧，练习者当理解彻透，但并不需要强制的不转体，以理解为佳。非标F2L：非标准情况的F2Lcase，即正常学习的41种标准情况之外的不是标准情况的情况，需要灵活转化，熟练掌握，更适用实际操作，练习中更多情况是非标。这一部分需要大家自己细细体会了非标的千变万化，你对非标的理解程度，是决定F2L速度的条件之一。空槽F2L：EmptySlot(ES)一般做F都是利用自身空槽，但是有时候利用其它空槽，可能够适度简化F的做法，特别是在做第一对F的时候，其它3个都是空槽，可随便利用。空槽是对未还原的槽位加以利用，达到化简步骤的目的，如DRU'R'D'利用的是FL位置的空槽。不管非标还是空槽，理解并熟练一部分简单的技巧是相当有用的。MultiSlot：同时完成两组甚至多组F2L。Multisloting是异步提速系统的一种，按照目前的应用形式，分为Link和NoLink两种，目前流传在外的是不完整的Multisloting(NoLink)，按照初步估计，Multisloting（NoLink）的完整基础公式量在400-500之间，Link版是NoLink版的十倍，在国内，使用的人不是很多。VH：Vandenbergh-Harris法是Vandenbergh和Harris共同发明的方法，在最后一组F为标准型时，同时完成顶面十字。ZBF2L：完成最后一组F的同时，完成顶面十字。RLS：最后一组F为标准型时，完成F的同时完成顶面翻色。OLLCP：还原顶层方向同时还原顶层角块位置（也即顶面翻色的同时顶角同时归位）。优点：大大简化了ELL；缺点：公式量大，而且优化不完善。COLL：ConersandOrientationofLastLayers顶层十字存在时，完成顶层角块方向同时，完成顶层角块位置（顶角翻色并同时调整好位置），有40种情况，除了小鱼的12的情况不好判断，其它的28种情况还是比较容易快速判断的，有兴趣了解建议先掌握这28种情况。ZBLL：Zborowski-BruchemLastLayers顶层十字存在时，完成顶层角块方向同时，完成顶层复原，有400多种情况（顶角翻色的同时，顶层的角块和棱块全部正确归位）。双向OLL：从不同方向做同一组OLL。双向PLL：从不同方向做同一组PLL。优点：减少U层调整；缺点：你无法做到所有公式都一个速度，对之应当取其精华，弃其糟粕，选择使用。六格观察法：在PLL观察阶段，只看顶层F面和R面共6个色块就能够识别出是哪一个PLL。AUF：在做PLL公式前判断PLL最后调整情况（也即公式做完后，是否要拨U或U2或U‘、U'2调整至全部完成，否则在正式比赛就要加罚2秒）。ALL：完成前两层后一次公式还原顶层方向和位置（公式太多了），是一种顶层一步到位的理想化解法。ZB：Zborowski-BruchemMethod的简称。为ZbigniewZborowski与RonvanBruchem发明的一种基于Fridrichmethod的LBL还原法。包含ZBLS和ZBLL合计798个公式。SUB为Subtraction的缩写，意思就是“少于、低于”的意思，如：SUB-30，就表示在30秒以下。SUB所指的秒数通常是指平均秒数。例如平均29秒，便可称呼SUB-30，但不可称作SUB-29。”。POP：Popup的缩写。复原过程中，棱块、角块等零件脱离飞出。以前魔方结构未做太多优化的时候，比赛中会有高手魔方散架再装上继续比赛的情况出现。PB：(PersonalBest)的缩写。为个人完成魔方的最快时间（最好成绩）。LBL：LayerByLayer的缩写。指逐层还原魔方，也叫层先法。魔方乐园网站的入门教程8步法就是LBL的方法，LBL同时也衍生了多种的还原方法，如：CFOP。DNS：为DidNotStart的缩写，指参赛者没有开始比赛就放弃了。DNF：为DidNotFinish的缩写，比赛用语。指参赛者感觉自己无法在满意或限定的时间内完成魔方而宣布弃权，在比赛中可以有一次DNF。BYOColorScheme指日官配色：为上白、下蓝、前黄、后绿、左橙、右红BOYColorScheme指美官配色：为上黄、下白、前蓝、后绿、左橙、右红BLD：盲拧为BlindfoldCubing的缩写。先观看魔方后蒙眼完成魔方复原的方法。计时是从第一眼看到魔方开始，然后进行记忆，记忆完成后蒙眼完成还原魔方。Avg：AverageTime平均时间指复原魔方的平均时间。正式比赛中复原五次，驱动最快与最慢，剩下来的三次算平均时间。

4、②、打乱后不限时分析，尽量盲拧完成；

5、第五阶段：翻转底层角块，对齐底层颜色。（为便于理解，此处将魔方翻转过来。)

6、第一阶段：对顶层十字，还原顶层棱块。

7、接下来就是将中棱进行归位，将魔方中层的四个棱块进行还原，所用的公式是(U'F'UF)(URU'R')、(URU'R')(U'F'UF)，还原完之后将魔方顶层的四个棱块还原成和顶层的面颜色相同，用公式F(RUR'U')F'。

8、三阶魔方速拧的方法就是按照公式或者是步还原法进行还原，先将顶层转出十字,将同色的角块进行归位,然后将中层的棱块进行归位,顶层的棱角也进行归位,接下来将顶层的棱块和角块进行归位,最后将顶层的角块还原。三阶魔方是魔方中最基础的魔方，在转动的时候要先将底棱进行归位,然后还原底层的十字架，将顶角进行归位,魔方的四个角块还原的时候用到的公式有(R∪UR')、(F"U'F)。

9、在记忆高级玩法公式的过程中，掌握一定的科学记忆规律，会节省不少的时间，效率也会更高一些。

10、在各类玩具中，魔方是一个非常受欢迎的东西，可玩性很强，世界上还有各种魔方大赛，3阶魔方是最为普通的魔方，想要玩转3阶魔方也需要一定的经验，那么，3阶魔方的教程是怎样的呢?

11、第二步：完全复原白色底面；

12、FridrichMethod是改良LBL（层先法）的速解法。由捷克密码学教授JessicaFridrich于1980年代初发明。；尚未掌握入门玩法的魔友，请熟练掌握入门玩法以后再看此教程。

13、第三阶段：还原中层棱块。

14、第二阶段：还原顶层角块。

15、一步，先还原出一面的白色十字，同时要求魔方的棱和中心那个是同色。之后，还原整个白色面，其他面则各还原成一个T字型，然后就是第二层的四个棱边，按照右、上、左、下的顺序对好前两层。接下来，就是让顶面呈现十字状了，公式是三逆三顺，即逆时针是右上后，顺时针是上后右。之后，按照左小鱼和右小鱼公式调整顶层四个角的色块，最后，再进行左棱和右棱的复位就行了。

16、④、打乱后限时15秒内分析出尽量8步内盲拧完成；

17、三阶魔方七步还原法是PetrusMethod，由LarsPetrus与1981年发明，是一种基于块构筑思想的还原方法。步骤：7步；公式量：2-493个；平均还原步数：48左右。

18、首先，要还原其中一面。如使用白色为基底，就需要将白色底面转成十字交叉的样字，即白色十字，其他的颜色不用管。其次，要将前后左右四个侧面的上中两个块调成相同的颜色，具体步骤为右顺上顺右逆上顺右顺上顺上顺右逆。再次，自由转动魔方，让白色面的四个角块归位，让最上层颜色对齐，然后还原第二层，先将白色面放到下面来，具体步骤为右顺上顺右顺上顺右逆上逆右逆上逆右逆。接着，在做一个顶部的黄色十字，右面中间竖线的3个块要保持颜色一致，然后将顶层角块3面的颜色与3个大面的颜色调成一致，最后一步是归位顶层4个角块，具体步骤为右逆下逆右顺下顺，四步为一圈，循环使用这个步骤,当黄色块上去之后才停止。重复使用这个步骤就可以使六个面全部对齐。

19、一、减少复原步骤；减少复原步骤的要点是尽快的全部掌握高级玩法的公式。为什么呢，因为入门玩法平均要花100~130步左右才能复原，而用高级玩法约60步就可以复原了。

20、「十字」，从12个基本公式中自行领悟，仔细研究一下，就是那几个位置，每天能坚持练习10分钟，并参考以下阶段目标练习半年以上，相信会很快修炼成正果。

21、一、减少复原步骤二、减少发呆时间三、练就娴熟的手法；

22、阶魔方速拧的方法

23、掌握了入门玩法的魔友，在开始学习CFOP之前或者正在学习CFOP高级玩法的魔友，可借鉴一下站长总结的魔方高手练习经验来学习，相信这些高手们的经验会对大家的学习有很大帮助。高级玩法的要领主要有三点：

24、所以建议顺序是：「十字」→「PLL」和「F2L」同步→「OLL」顺序练习项目记忆时间练习至满意的时间目标1底层十字（Cross）7天6个月以上2秒内完成，完成同时观察出第一组F2L1+2前两层（F2L）基本规律7天15天以上几个公式处理所有情况，20秒内完成四组2+3前两层（F2L）全部41个标准公式1个月3个月以上连贯完成四组SLOT，10秒内完成四组3前两层（F2L）常见非标3个月6个月以上更少步骤完成F2L，换手更少，8秒内完成四组2二步法顶层翻色OLL7天15天以上多方向快速完成3+2全部顶层翻色OLL3个月6个月2秒内完成，快速识别1+2顶层位置PLL1个月3个月2秒内完成，快速识别补充说明：

25、练习步骤①、打乱后不限时分析，尽量8步内完成；

26、四句口诀：

27、CROSS（底层十字）；F2L(前两层)；OLL(上层翻色)；PLL(上层复原)；本教程介绍的是三阶魔方目前比较流行的快速复原法（CFOP），CFOP是FridrichMethod的简称，由于流程为Cross→F2L→OLL→PLL，故取每一个步骤之字首作为简称。

28、第一步：复原白色底面十字；

29、PetrusMethod的还原思路是：

30、⑤、15秒内观察，2-3秒完成底层十字，在完成十字的同时找出第一组要完成的F2L，在十字完成后连贯进行下一步。

3阶魔方拧角教程

31、第五步是右加，上加，右减，上加，右加，上加180度，右减。

32、第六步是上加，右加，上减，左减，上加，右减，上减，左加。

33、（重点是：记的顺序）大体的记忆顺序是：「底层十字」、「F2L、PLL、二步OLL」和「其他OLL」三阶段OLL有57个公式，是记最久的，也是最容易忘的。

34、第四阶段：对底层十字，还原底层棱块。

35、先拼好地面十字，这个比较简单2然后拼好底面的角块3再拼好第二层的棱块4再拼好顶面十字5再拼好顶面的角块6再拼好第三层的角块7最后对好棱块

36、每层的表示方法：前层F(front)后层B(back)右层R(right)左层L(left)上层U(up)下层U(down)。

37、第一步先复原其中一面，第二步，复原四旁边面的底层和中心块构成的梯形，前两步没有口诀，作为根底要自行摸索。

38、底角归位(就是复原魔方第一层四个角块)。

39、顶棱归位(使已经面位的魔方四个顶棱的另一面的颜色和所在的另四个面的颜色同色)。

40、上右下右逆左顺——交换上面相邻两顶点上的小方块的位置02.上左顺下逆下——交换上面对角两顶点上的小方块的位置03.上左下左上左左下左左——上面的三个顶点上的小方块角度旋转120度04.上左上左上右下右下右——顺次交换三条棱中间的小方块，而保证其他所有小方块不动所有的口诀都能保证下面的小方块位置和角度不变。可以先对上魔方的一面，以此为下面。01.以口诀1、2调整上面顶点上四个小方块的位置02.以口诀3调整上面顶点上四个小方块角度03.以口诀4调整位于棱上的其他小方块

41、顶棱面位(也称顶部架十字，就是魔方四个顶棱块与顶面色相同的面全部调至顶面的步骤)。

42、顶角面位(就是使魔方的四个顶角的顶面色全部调至顶面的步骤)。

43、③、打乱后限时15秒内分析出8步内完成的步骤；

44、第七步是右减，底减，右加，底加，右减，左减，右加，底加。重复运用此口诀，每对上一个角，就使用一次“上加”，再接着完成下一个角直至六面同色。

45、总之，三阶魔方还原公式从一面十字开始，再按照还原一面、两层、顶面十字和还原顶层角块的顺序依次完成即可。对于初学者来说，可以借鉴相关，静下心来慢慢学习，只要成功一次，就能越来越熟练了

46、三阶魔方的公式有R'UF'U'、R'D'RDX,3OR5,RUR',(RUR'U'),(RUR'U')3,U'L'ULUFU'F',URU'R'U'F'UF,F(RUR'U')F'。

47、第二层棱块归位(就是复原魔方中层四个棱块的步骤)。

48、愈简单的东西，其实是最难练的，底层的十字是最简单的，但是要练就2秒内完成，一般需要6个月以上的大量练习和总结，方能修成正果。

49、阶魔方复原的教程公式

50、阶魔方的教程就是先做一个十字底面，再还原四个侧面，之后做个顶层十字，再按步骤还原顶层角块，通过反复的练习，可以让魔方还原的越来越得心应手，不仅锻炼了手法也活跃了智力。

51、第三步的口诀是中左方块：上减，左减，上加，前加，上减，前减。中右方块：上加，右加，上减，前减，上加，前加，复原顶层的十字。

52、第四步的口诀是前加，右加，上加，右减，上减，前减。

53、速拧的公式，（RUR'U'）（R'F）（R2U'R'U'）（RUR'F'）、Uz（U'RD'）（R2UR'U'R2U）z'（RU'）U’、（RUR'F'）（RUR'U'）（R'FR2U'R'U'）、(R2U'R'U')(RURU)(RU'R)、(RURU2)(R'L'URU'L)(U2R2)，按照这个步骤可以将魔方进行快速还原。

54、底棱归位(又称之十字还原，选择白色面做底面，在底层架十字)。

55、第六阶段：调整底层角块位置，还原完成

56、魔方，又叫鲁比克方块，最早是由匈牙利布达佩斯建筑学院厄尔诺·鲁比克教授于1974年发明的机械益智玩具。魔方拥有竞速、盲拧、单拧等多种玩法，风靡程度至今未衰，每年都会举办大小赛事，是最受欢迎的智力游戏之一。

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